豚冷しゃぶ用でネギと塩昆布和えの画像

Description

少しでもカロリーを抑えたくてお肉は豚モモ切り落としを使いました。

材料 (2人分)

1/2束
約8g
ごま油
大さじ1/2
大さじ1

作り方

  1. 1

    鍋に水と大さじ1のお酒を加えて沸かす。

  2. 2

    豚肉を入れてさっと茹でて、ざるにあげ水気を切る。

  3. 3

    ②をボールに入れ、熱いうちにネギ、塩昆布、胡麻とごま油を加えて和える

  4. 4

    2017.7.7 「豚もも切り落とし」の人気検索でトップ10に入りました。

コツ・ポイント

豚肉の水気はキッチンペーパーを併用すると良いと思います。

このレシピの生い立ち

暑い季節にさっぱりとしたお肉を食べたかったので作ってみました。
レシピID : 4575457 公開日 : 17/06/13 更新日 : 17/07/12

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

5 (5人)
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はーい♫たけちゃん☆
美味しくできました☺︎子供も夫もパクパク食べています☆☆☆☆☆

美味しく作って下さりありがとうございます!作レポ嬉しいです。

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なぁチャん
美味しかったです!

レポありがとうございます!美味しそうですね(^^)

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ぽちねこ。
家族に好評で美味しかったです!またリピします!

作レポありがとうございます。是非リピして下さい(*^▽^*)

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みぃちゃっ!
初めての組み合わせ!作り置きで♡簡単おいしかったです(o^^o)

簡単調理って嬉しいですよね(^-^)作レポも嬉しいです♡