:余ったメンマとササミのサラダ

:余ったメンマとササミのサラダ

Description

余ったメンマを消費したくて作ってみたら、好みの味に仕上がりました!
ポリ袋活用で簡単調理!

材料

ささみ肉
1本
レタス
5〜6枚
メンマ
お好み
適量
少々
いりごま
適量

作り方

1

ささみ肉を茹でる

2

茹で上がったささみ肉をほぐし、塩をまぶしておく

3

レタスを一口サイズに手でちぎる

4

ポリ袋にレタス、メンマ、ささみ肉を入れる

5

ごま油、にんにくを入れ、ポリ袋に空気を入れてシャカシャカ振る

6

30分ほど冷蔵庫で冷やして味を馴染ませる。

7

いりごまをかけて完成

コツ・ポイント

にんにくを入れると風味がアップします。

このレシピの生い立ち

特にありません
レシピID : 4576840 公開日 : 17/06/16 更新日 : 17/11/13

みんなのつくりましたフォトレポート「つくれぽ」

1 (1人)

17/11/26

First tsukurepo mark
写真

わかめ、人参を入れてみました。 次の日はさらに美味しいです♫

アオうさほっぺ

ありがとうございます☆私もその組み合わせで作ってみます♪