豆苗とツナのラー油マヨサラダ
作り方
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1
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豆苗は長さを2〜3等分する。
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2
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ボウルにマヨネーズとラー油を入れて混ぜる。
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3
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ツナ缶の汁を切り入れ混ぜる。
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4
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豆苗も入れて混ぜる。
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5
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出来上がり。
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コツ・ポイント
マヨネーズとラー油の量はお好みで調節して下さいね。たくさん食べたい方は、豆苗をレンジで加熱してから使って下さい。豆苗は残った根の部分を水栽培すると、再収穫できますよ。
このレシピの生い立ち
以前働いていた中華料理店では、ラー油マヨ和えのサラダが賄いでよく出ました。それを思い出して豆苗とツナで作りました。辛いのが好きな方におすすめです。子ども向けにはラー油なしで作ります。
つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート
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