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ほうれん草は茹でて冷水にとり、3㎝長さに切る。
にんじんは3㎝長さの細切り、きゅうりはにんじんに合わせて切る。キャベツも太めの細切りにする。それぞれに茹でる。
ボールにポン酢とマヨネーズをいれて合わせておく。
3のボールに、1と2をいれ味を調整します。