毎朝快調！便秘解消レシピ！甘酒ヨーグルト

Name: 毎朝快調！便秘解消レシピ！甘酒ヨーグルト
Ingredients: ヨーグルト 1碗分; 甘酒 ヨーグルトの1/2分くらい; いちごジャム 大さじ1

Description

簡単なので忙しい朝にもすぐに食べられます！

1碗分

ヨーグルトの1/2分くらい

大さじ1

快便のために必要なものを詰め込んでます！
ジャムは、生のフルーツでも代用可能です。アレンジしてみてください！はちみつやグミなどもオススメです。

酸っぱいヨーグルトも甘酒のおかげで甘くて美味しくなります！

レシピID : 4588835 公開日 : 17/06/21 更新日 : 17/07/15

17件 (12人)

2022年2月17日

家族にも甘酒を食べてほしくブルベジャムで朝食に♪グミも面白そう！リピートします

2021年3月19日

甘酒は甘すぎて苦手。無糖ヨーグルトは酸っぱくて苦手でしたが、甘酒を頂いたのでこの方法で食べてみたらなんと美味しい！

2021年3月16日

ブルーベリージャムです♪美味しかったです。

2020年5月1日

とってもマイルドで美味しくなりますね！ご馳走様でした♡