お肉柔らか☆牛肉の甘味噌漬け焼きの画像

Description

味噌と酒の効果で柔らか〜くなったステーキ肉☆
安いお肉でも見違えるほど柔らかに♪
甘めの味付けがやみつきに♪

材料

< 具材 >
200〜400g
< 調味料 >
100ml
味噌
大さじ2杯
大さじ2杯
みりん
大さじ2杯
砂糖
大さじ1杯

作り方

  1. 1

    写真

    調味料を全て合わせておく(味噌はよく溶いておく)

  2. 2

    写真

    肉の全体に軽く切れ込みを入れておく

  3. 3

    写真

    先ほどの合わせ味噌に漬ける
    (冷蔵で半日〜1日)

  4. 4

    写真

    フライパンに牛脂を引き漬けておいた牛肉を焼く
    中火くらい)

  5. 5

    写真

    お好みでカットして完成です

コツ・ポイント

・ステーキ肉の種類はお好みで(オススメは肩ロース、リブロース、サーロイン等)
・味噌だれが焦げ付きやすいので肉に切れ込みを入れて火が通りやすくしてます(タレが染み込みやすいのも合わせて)

このレシピの生い立ち

安いステーキ肉を柔らかく食べる為のレシピ
レシピID : 4595023 公開日 : 17/06/30 更新日 : 17/06/30

このレシピの作者

藤井21
食品衛生責任者×芸人
日本テレビ『ウチのガヤがすみません!』出演
オフィシャルブログ【良い香りのある生活】
http://s.ameblo.jp/fujii21/
過去連載『藤井21のめめし飯』
http://best-times.jp/articles/-/6079
料理の質問、ご依頼等
hujii21.cooking@gmail.com
酒の肴、ご飯のおかず、お菓子、旬の食材etc…

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

1 (1人)
初れぽ
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ダイナマイト漆黒
お肉が甘くて柔らかジューシーおいしいです 麹の力は偉大ですね

ありがとうございます☆ 麹パワーですね!!