アボカドとマグロのサラダの画像

Description

夏バテ防止にもッ♪
たまには贅沢にすりおろした山芋をかけて食べてます

材料

1/2個
A 醤油
大さじ1
A オリーブオイル
小さじ1
A わさび
好み
好みの量
好み
ふたつまみ

作り方

  1. 1

    アボカドとマグロは角切りに
    下に敷く野菜はお好みの大きさにちぎったり、切ったりします

  2. 2

    アボカドとマグロはタレに少し漬けておきます

  3. 3

    器にレタスなどの葉物やスプラウト、カイワレなど敷き、漬けておいたアボカドとマグロを上に乗せ、白ごまを振り完成

コツ・ポイント

好みでわさび醤油プラスしてもOKです(*>ω<*)

このレシピの生い立ち

あっさりしたものを食べたく冷蔵庫に残っていたアボカドと一緒に(*>ω<*)
レシピID : 4595029 公開日 : 17/06/28 更新日 : 17/06/28

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

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ロコナ
参考にさせていただきました! 丼もいいけどヘルシーに(^o^)

参考にしていただきありがとうございます♡