旨みたっぷり!あさりの野菜ジュース蒸し

旨みたっぷり!あさりの野菜ジュース蒸しの画像

Description

野菜ジュースで旨みをプラス。スープまで美味しく飲み干せますよ♪おつまみにピッタリです!

材料 (2~3人分)

250~300g程度
にんにく(みじん切り)
1/2~1片分
キリン 無添加野菜 48種の濃い野菜100%
大さじ 3
小さじ 1
バター(マーガリン)
少し(小さじ 1/2程度)
オリーブ油
適量
パセリ(みじん切り)
適量

作り方

  1. 1

    あさりは砂抜きをする。(色んなレシピがあるのでお好きな方法で砂抜きしてください。私は50度洗いで砂抜きしました。)

  2. 2

    砂抜きしたら流水で殻と殻を合わせてこすり洗いし、ザルに上げて水気を切っておく。

  3. 3

    フライパンにオリーブ油とにんにくのみじん切りを入れ熱し、香りがしてきたら②を入れる。

  4. 4

    野菜ジュースと酒を加え、蓋をして口がパックリ開くまで蒸し、バターを加えて溶かしなじませる。

  5. 5

    お皿に移し、パセリを散らして完成です。

  6. 6

    写真

    使用した野菜ジュースはキリンの「 無添加野菜 48種の濃い野菜100%」です。

コツ・ポイント

にんにくの量はお好みで。
バターには塩分が含まれているので入れすぎるとしょっぱくなります。少量でいいと思います。
キャベツを加えても◎です。その場合はバターの量は増やしてもいいでよ。お好みに合わせてどうぞ。

このレシピの生い立ち

野菜ジュースを使って蒸したあさりは、旨みも増して美味しくなるんではないかと思い作ってみました。
レシピID : 4597738 公開日 : 17/06/28 更新日 : 17/06/28

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

1 (1人)
初れぽ
写真
☆Rokko☆
いつもバターだけだけど野菜ジュース扱いがこんな見事に!美味しすぎ

とても美味しそう♡素敵献立れぽ感謝♪ゴーヤスムージーご馳走様