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絶対ハマる( *¯ ꒳¯*)ちくニラ炒め

絶対ハマる( *¯ ꒳¯*)ちくニラ炒めの画像

Description

ちょっと、節約したいなぁ〜って時の美味しい1品( *¯ ꒳¯*)おつまみ、おかず、どちらでもいけます(=^^=)

材料 （２人分）

チクワ
1袋
玉ねぎ
半分
ニラ
少量
万能ネギ
お好みでOK
胡麻
お好みでOK
卵
2個
塩
少々
醤油
少々
みりん
少々
料理酒
少々
オイスターソース
少々

作り方

  1. 1

    ちくわを斜めに薄切り、玉ねぎも半分に切り、横スライスで薄切りにします。ニラも適当なサイズに切っておきます(=^^=)

  2. 2

    油を引いて、先ほど切っておいた材料をフライパンに入れて炒めます(*´ο`*)

  3. 3

    フライパンである程度熱が通って炒めたら、塩、醤油、料理酒、みりん、オイスターソースをいれ馴染ませます(=^^=)

  4. 4

    最後に卵をそのまま割ってかき混ぜて、火がある程度通れば完了( *¯ ꒳¯*)

  5. 5

    15分もあれば、できるでしょぉ( *¯ ꒳¯*)
    盛り付けに、万能ネギ、胡麻は、お好みで(=^^=)

コツ・ポイント

卵は、多い方が量が少し増すので、調整して増やしたり減らしたりしてよいと思います( *¯ ꒳¯*)混ぜればできる料理なので、誰でもできますから大丈夫ですよ〜(=^^=)コスパも栄養素もカロリーも良い1品でオススメぇ( *¯ ꒳¯*)

このレシピの生い立ち

こんな感じのメニューが居酒屋で食べて美味しかったので、少しアレンジして作ってみましたぁ(=^^=)
レシピID : 4606249 公開日 : 17/07/02 更新日 : 17/07/13

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

2件 (2人)
2017年12月1日
写真
誰かさん
冷蔵庫の整理で立派な一品できました！美味しかったです(´▽｀)

美味しそうですね！ありがとうございます！

2017年8月28日
初れぽ
写真
○mimimi○
おいしくいただきました☆

つくれぽ、ありがとうございます！コスト良く美味しいですよね！

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( )
ばるばるりん
絶対ハマる( *¯ ꒳¯*)ちくニラ炒め
by ばるばるりん