牛バラ肉とピーマンの炒め物~プルコギ風

牛バラ肉とピーマンの炒め物~プルコギ風の画像

Description

牛肉と在る野菜でをプルコギ風の味付けで炒め物のしてみました。ご飯にあいます!今晩の主菜にお薦め‼

材料 (2人分)

1/2株
1/4
ごま油
適量
塩・コショウ
少々
★醤油・日本酒
各大さじ3
★蜂蜜
大さじ1
★中華だし
少々
★にんにく(すりおろし)
1かけ分
★すり白ゴマ
大さじ1

作り方

  1. 1

    写真

    ごま油で、塩コショウをした牛肉をフライパンで炒め、★で作った合わせ調味料に漬け込みます。

  2. 2

    写真

    次に野菜を炒めます。

  3. 3

    写真

    ②に①を合わせ、フライパンでさっと炒めて完成です。

コツ・ポイント

調味料に漬け込んだ肉を炒めるのでなく、炒めてから漬け込むので焦げ付きにくいです。
肉と野菜を別々に炒めているので肉が硬くなったり野菜がクッタリしたりしません。

このレシピの生い立ち

プルコギを作ろうと思ったのですが、ニラや人参がなかったので、在る野菜で作ってみました。
レシピID : 4607205 公開日 : 17/07/03 更新日 : 17/07/03

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

23 (23人)
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あんほっぺ
お肉を焼いた後タレ漬け良いですね!しっかり味でご飯によく合います
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沙智野
たれがとてもおいしく主人に大好評!まいたけやしめじを代用してます
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クック640YRR☆
ヒラタケの代わりニンジン🥕美味しかったです♪
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Saka_Shin
牛肉を先に炒めてから漬け込んむ方法に驚きました!ちゃんと味も染み込んで、焦げないし、オススメです!