和・スペイン風オムレツ

和・スペイン風オムレツ
お素材が残ってしまたので、スペイン風オムレツにしてしまいました、
フライパンを使わないでオーブンだけでつくるので、1人分だけでもつくれます。

材料 (1人分)

1個
ひじき煮
お好きな量で
きんぴらごぼう
お好きな量で
むかご
お好きな量で
ピザ用チーズ
お好きな量で
ケチャップ
お好きな量で

1

卵と生クリームは混ぜておく。

2

材料全部を混ぜ合わせてココット皿へ。卵液を流しいれる。

3

230度のオーブンでふっくら焼いたら完成。

コツ・ポイント

もともとの食材に味がついているので、ケチャップだけで十部の味付けです。
むかごでアクセントをつけてみましたが、サトイモ煮を入れてもおもしろいかも。

このレシピの生い立ち

「スペイン風オムレツ」の具を夕べの残りにしてみました。残り物で玉子焼きの変形版ですね。
レシピID : 462452 公開日 : 09/03/26 更新日 : 09/03/26

みんなのつくりましたフォトレポート「つくれぽ」