ほうれん草のツナマヨ和え

ほうれん草のツナマヨ和え
ほうれん草と、買い置きのツナ缶があれば、簡単に出来てしまう優れもの!

材料

ほうれん草
1把
ツナ缶
1缶
マヨネーズ
適量
醤油
少々

1

ほうれん草を茹でて、4センチぐらいに切り、水気を絞りボウルにほぐしながら入れる。

2

写真

ツナ缶は油を切って1に入れる。

3

写真

マヨネーズと醤油を入れて和える

コツ・ポイント

コーンやカニカマを入れると彩りが良くなって子供達もワクワク。
マヨネーズ無しで醤油とカツオブシでもなかなかイケます。

このレシピの生い立ち

子供の頃、母がよく「シーポパイ」とか言って作ってくれました。
レシピID : 462719 公開日 : 07/11/19 更新日 : 07/11/19

みんなのつくりましたフォトレポート「つくれぽ」

23 (22人)

18/02/14

写真

美味しくてついつい手が延びちゃう(o^∀^o)

♥まる

気づくのが遅くなってごめんなさい。とてもとっても嬉しいデス。

16/04/05

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余ってたツナマヨを合えて簡単に一品出来て満足♡美味しかったちや!

やっちん、

ありがとございます。簡単が一番ですね。お弁当にも是非♡

16/03/20

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法蓮草の好きな旦那さんのリクエストで。美味しかったです♪

こよみさん

嬉しいです。法蓮草が美味しい季節なので、また作って下さいね♪

14/05/17

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簡単に1品♪ゴマをかけてみようかな~★

★hime☆

レポありがとう!ゴマをかけると栄養も満点φ(⌒▽⌒*)メモ

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