トウモロコシの混ぜ混ぜカレー
Description
夏が旬のトウモロコシを使ってカレーを。
自由軒風にご飯に混ぜてみました♪
夏休みの昼食などに。
自由軒風にご飯に混ぜてみました♪
夏休みの昼食などに。
材料
(3人分)
2合分
100g
サラダ油
大さじ1
ニンニク(みじん切り)
1片分
小4分の1個(80g程度)
100g~
カレールー
2欠片
コンソメの素(顆粒)
小さじ1
200㏄
作り方
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1
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ご飯はかために炊いておきます。
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2
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フライパンにサラダ油を熱し、ニンニク、タマネギ、ひき肉を炒めます。ひき肉に火が通ったらトウモロコシも加えます。
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3
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2に水とコンソメを入れ、沸いたらカレールーを加えます。ルーが溶けたら3~5分煮ます。
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4
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3にご飯を加え、火を止めて均一になるまで混ぜたら完成です。
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5
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お好みで目玉焼きなど添えて。
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コツ・ポイント
是非旬のトウモロコシで。もっとたくさん入れてももちろんOK!
仕上げにピザ用チーズを入れても美味しいです。
トッピングは生卵(または卵黄のみ)でもいいと思いますが、生卵が苦手なので目玉焼きにしました(*‘∀‘)
ひき肉はお好みのもので。
仕上げにピザ用チーズを入れても美味しいです。
トッピングは生卵(または卵黄のみ)でもいいと思いますが、生卵が苦手なので目玉焼きにしました(*‘∀‘)
ひき肉はお好みのもので。
このレシピの生い立ち
トウモロコシ農家レシピ。