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オクラを湯がきます。沸騰してから2分ほどでOK。少し塩を入れてゆがくと美しい緑色になります
おくらを取り出して、2~3ミリの輪切りにします。
ボールに移し、塩昆布を入れ、混ぜます。
これで完成。器に盛り付けます。
まっちーなさんレポ有難うございます。おいしく出来て良かった!
レポ有難うございます。納豆入れてごはんに、も良いですよ!
レポ有難うございます。ねばねばと、濃い緑、身体に良いですよね