【レンチン】なすと豚肉【楽簡単】の画像

Description

メインにもなるレンチン(*´艸`)
火を使わないから夏休みにお子様と簡単料理(♡´▽`♡)

材料 (3〜4人分)

2本
200gくらい?
《タレ》
醤油
大さじ1
みりん
大さじ1
料理酒
大さじ1
砂糖
大さじ1
大さじ1

作り方

  1. 1

    お肉を1口サイズに切ってタレと一緒にビニール袋にぽいっ(ノ・o・)ノ
    なるべく空気抜いて少しモミモミしておきます

  2. 2

    なすを半分に切って少しだけ斜めの半月切り☽°.*

  3. 3

    お皿になすとお肉を交互に並べていきます
    なす→肉→なす→肉→なす→肉→なす→肉→なす→肉

  4. 4

    ビニール袋に残ってるタレをナスとお肉の上から回しかけておきます(๑ ' ∀ '๑)
    かかかってない所とかあっても大丈夫♡

  5. 5

    ラップをふんわりレンジで5分程チン☆*。
    ラップを外して3分ほどチン☆*。
    【注】チンした後は熱いので大人の方がしてね♡

  6. 6

    お洒落にサラダネギやかつお節、大根おろしなどを乗せたら出来上がり(♡´▽`♡)
    乗せなくても良いです(๑•̀ㅂ•́)و✧

コツ・ポイント

チーズを使いたい場合は2回目の3分チンするときに乗せてみてください(*´∀`*)
ナスは薄すぎるとグチャグチャになっちゃうのでいつもより少し分厚目に切ってください(*´∀`*)
タレが面倒なら焼肉のタレやポン酢でも大丈夫ですよ(*´∀`*)

このレシピの生い立ち

暑くなってきたから火を使いたくないですぅ_(┐「ε:)_
でもお肉食べたいですぅ(*´﹃`*)
夏休みに向けて子供と一緒にできる(手伝ってもらえる(笑))ガッツリおかず研究中(*´艸`)
レシピID : 4628944 公開日 : 17/07/18 更新日 : 17/07/18

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

3 (3人)
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猫のミイヤ
DAIGOさんの料理番組に似たお料理が出ていたので検索してこちらを作りました。残ってた焼き肉のタレで。簡単美味感謝です^ - ^
写真
いちごちょこ0415
もやしでかさ増し、ポン酢でさらに手抜き♪さっぱりいただきました。

れぽ感謝❣もやしナイスアイデア!しかも盛り付けがオシャレです

初れぽ
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美雨★
レンジで簡単!チーズのせも美味しかった~!

れぽ感謝♡チーズ乗っけると少し豪華になりますよね(*´艸`)