なすの肉詰め天
Description
家族が大好きな、なすメニュー(^^♪
揚げ物なのにさっぱり食べられますよ☆
揚げ物なのにさっぱり食べられますよ☆
材料
(4人分)
3本
150g
10㎝分
◎にんにく(チューブ可)
2㎝
◎鶏がらスープの素(顆粒)
小さじ1.5
◎ラー油
小さじ1強
◎醤油
小さじ1
小さじ2
適量
作り方
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1
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◎をすべてボールに入れ練り合わせる。
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2
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なすは2センチ幅に切り真ん中に切り込みを入れる。(具がはさみやすいと思います。)
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3
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1の具をはさむ。
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4
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市販のてんぷら粉で5分程揚げる。(揚げ時間は具のはさみ具合で変わります。)
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5
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油をしっかり切って盛り付ける。
ラー油・醤油・酢(お好みですが、酢多めがお勧め)などつけて食べるのが好きです♫
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6
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醤油・みりん・砂糖
1:1:1の割合(甘めです)で片栗でとろみをつけたあんをつけても美味しいと思います。
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コツ・ポイント
なすの切り方はこれが一番食べやすいようです。普通のなすを縦に切ると一口目で具が飛び出してしまうので。
具はしっかり目の味付けです。
具はしっかり目の味付けです。
このレシピの生い立ち
夫の母が夏になるとよく作ってました。なすは長なすじゃなくても大丈夫です!
つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート
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(2人)