甘酒・塩糀・醤糀の本格ヤマト糀カレー

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Description

塩麹等を使って、自分で作る本格カレー!実はとっても簡単にできちゃいます。おいしく発酵食も沢山取れる優れもの!

材料 (2~3人前)

A
おろしニンニク
小さじ1
おろしショウガ
小さじ1
なたね油
大さじ1と1/2
B
カレー粉
小さじ1
ガラムマサラ
小さじ1/2
クミン
小さじ1/2
コリアンダー
小さじ1/2
小さじ1/2
C
大さじ6
塩麹
大さじ1と1/2
醤糀
大さじ1
野菜ジュース
1/2カップ
豆の缶詰
1缶

作り方

  1. 1

    鍋にAを入れて中火にかけます。
    かき混ぜながら炒め、香りが出てきたらBを加えて、さらにかき混ぜながら炒めましょう。

  2. 2

    スパイスと油が馴染んだら、残りのCを全て加えて5分ほど煮込みましょう!

  3. 3

    実はこれで完成です!
    驚くほど簡単ですよね?

コツ・ポイント

出来たても美味しいですが、やっぱりカレーといれば寝かせたほうが味が馴染んで、より深みが出ますよ!
豆の缶詰は、お好みで変えてOKです。ミックスビーンズ等がお薦め!
自分で茹でた豆でも大丈夫。煮豆山盛り1カップ、煮汁90ccを加えてください。

このレシピの生い立ち

日本人の誰もが好きといったら、やっぱりカレーですよね!
発酵食をいっぱい使った、ヤマト糀部オリジナルの糀カレーです。
夏の暑さも吹っ飛ぶ、カレーで暑さを乗り切ろう!
レシピID : 4649077 公開日 : 17/08/02 更新日 : 17/08/02

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