節約レシピ*厚揚げの蒲焼きの画像

Description

あともう一品欲しいときのお助けレシピです。
ご飯にのせて、節約レシピの蒲焼き丼としても良いですよ。

材料

1枚
適宜
サラダ油
大さじ1
七味唐辛子や粉山椒をお好みで
【タレ】混ぜ合わせておく
醤油
大さじ1
砂糖
小さじ2
大さじ1

作り方

  1. 1

    写真

    厚揚げを横に半分にスライスし、写真のように切り込みを入れる。
    下まで切らずに、上だけ少し切り込みを入れます。

  2. 2

    切り口の面に小麦粉をまぶし、サラダ油を熱したフライパンで焼く。

  3. 3

    片面が焼けたら、混ぜておいたタレを回しかけ、全体にタレをからめて完成。
    厚揚げは片面焼きで大丈夫。
    (返さなくてOK)

  4. 4

    丼ぶりご飯の上にきざみのりを散らしてから厚揚げをのせて、蒲焼き丼も美味しいですよ。

コツ・ポイント

材料一つ、片面焼きなので簡単。
切り込みを入れて、味を染み込ませます。

お好みで、七味唐辛子や粉山椒をかけると美味しいですよ。

このレシピの生い立ち

厚揚げはいつも煮るだけなので、違った料理をと思い簡単節約レシピにしました。
レシピID : 4658627 公開日 : 17/08/09 更新日 : 17/08/09

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