安納芋!ふくれ菓子(さつまいも蒸しパン)

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Description

鉄腕DASHでも取り上げられた蜜たっぷりの安納芋を、種子島のふくれ菓子の中に。
他のさつまいもに代えたり、小麦粉でもOK

材料 (10個分)

<基本のふくれ>
1個
卵と合わせて130g
黒糖
100g
120g

作り方

  1. 1

    安納芋は焼き芋をつぶしてペーストにする。

    (安納芋は密度が高いため、生クリームや水分がなくてもペーストになります。)

  2. 2

    1に材料を混ぜ合わせる。

    ※米粉を使う場合は、よーくかき混ぜる。1分以上できるとgood!

  3. 3

    2を、容器の半分少し下くらいまで入れる。

    (100ml紙コップの場合、大さじ2ほど入れる。)

  4. 4

    よく湯気の立った蒸し器に入れ、20分ほど蒸して完成!

    蒸し器のフタには、水滴防止のふきんを巻く。

コツ・ポイント


米粉を小麦粉にする場合は、
BPを小さじ1と1/2に。
混ぜる時は、少し粉っぽくて良いので切るようにさっくり簡単に混ぜましょう。

他のお芋を使うときは、生芋を小さいサイコロ状に切って「3」の時に加えるといいですよ。

このレシピの生い立ち


種子島の郷土の味、黒糖蒸しパン。
農家さんの畑のおやつはバリエーション豊か。
安納芋入りのぜいたく品もいろいろあります。
←のようにこちらもサイコロ状に切って入れてもOK!

米粉の蒸しパンはもっちりで、グルテンフリー。
レシピID : 4659639 公開日 : 17/08/09 更新日 : 17/08/10

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1 (1人)
初れぽ
写真
yabuyuki
黒糖がないので三温糖ですが、おいしかったです!さつまいも入りで作りました!