豆苗のカラフル卵炒めの画像

Description

豆苗と冷蔵庫のあまり野菜(人参とピーマン)でカラフルな野菜炒めに。卵で閉じてふんわりと♪

材料 (2人分)

1/3パック
1/2本
1個
コチジャン
大さじ1
大さじ1
みりん
小さじ1
鶏ガラスープの素
小さじ1
ごま油
小さじ1

作り方

  1. 1

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    材料はこれだけ。

  2. 2

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    調味料を混ぜておく。

  3. 3

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    野菜を食べやすい大きさにカット。

  4. 4

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    卵を溶いておく。

  5. 5

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    フライパンを温めて、ごま油を強火で香りをだす。野菜をジュッと入れて炒める。

  6. 6

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    炒めた野菜に卵を落として一緒に軽く炒める。

  7. 7

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    豆苗を最後に入れて軽く炒めて火を止める。

  8. 8

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    出っ来上っがり♪

コツ・ポイント

豆苗は火がすぐに通るので、最後にサッと炒めるだけでOK。

このレシピの生い立ち

豆苗をスーパーで衝動買いしたので、冷蔵の残り野菜と合わせて使い切りレシピに。
レシピID : 4665590 公開日 : 17/08/14 更新日 : 17/08/14

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