味噌ダレ入り茄子の豚肉巻きフライの画像

Description

揚げたては茄子がトロトロ。茄子と大葉、豚肉、味噌ダレが合うんです!

材料 (2人分)

1本
4枚
☆味噌
大さじ1
☆砂糖
大さじ1
☆醤油またはめんつゆ
少々
1個
適量
パン粉
適量
少々
七味唐辛子
お好みで

作り方

  1. 1

    茄子は縦に4つ切りにして水でサッと洗い水気を拭き取る。☆を合わせておく。

  2. 2

    豚肉3枚少し重ねて置き軽く塩を振り、大葉、味噌ダレ、茄子をのせてタレが出ないように端をおり、くるくる巻く。

  3. 3

    小麦粉を付けて軽く握り、溶き卵、パン粉をつけて油でこんがり揚げたら完成です。

コツ・ポイント

味噌ダレは多めが美味しいです。七味唐辛子を入れると大人向けのピリ辛になります。

このレシピの生い立ち

お弁当に入れる茄子の豚肉巻きフライをソースなしで食べれるように味噌ダレを入れました。鍋しぎのような味にならないかと思って。熱々は衣がカリカリ、中の茄子がトロトロ。冷めてもしっかりしたお味です。
レシピID : 4666025 公開日 : 17/08/15 更新日 : 17/08/15

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

1 (1人)
初れぽ
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❀さちりん❀
巻き巻きシリーズ最高かも 今度は太目にして晩御飯にします。感謝!

嬉しいお言葉!早速のつくレポありがとうございます~(^∇^)