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【離乳食完了期】枝豆ときゅうりの白和え

【離乳食完了期】枝豆ときゅうりの白和えの画像

Description

１２〜１８か月さんの、【離乳食完了期】もうすぐ幼児食のレシピです。

材料 （1人分）

きゅうり
15g
枝豆
5g
豆腐
10g
味噌
小さじ1/8
砂糖
ひとつまみ
すりごま
ひとつまみ

作り方

  1. 1

    写真

    使う具材。

  2. 2

    写真

    枝豆はゆでておき、さやから取り出して薄皮を取り、粗みじんに切っておきます。

  3. 3

    写真

    きゅうりはいちょう切りに薄く切り、さっとゆでておき水気を絞っておきます。

  4. 4

    写真

    ゆでた豆腐をつぶしながら、味噌、砂糖、すりごまを入れてよく混ぜ合わせます。

  5. 5

    写真

    下処理を行なったきゅうりと枝豆に、調味料を混ぜた豆腐を加えます。

  6. 6

    写真

    よく混ざりあえば、完成です。

  7. 7

    写真

    完成！

コツ・ポイント

お子さんの噛み具合に合わせて、きゅうりの形を変えると噛む練習に繋がりますよ！

このレシピの生い立ち

レシピ：東北生活文化大学 実習生考案
レシピID : 4669511 公開日 : 17/08/19 更新日 : 22/03/10

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

3件 (3人)
2023年5月12日
写真
toi888
枝豆はペースト品を利用し、ご飯に乗せて出しました。きゅうり苦手そうだった息子が美味しそうに食べてくれました！
#1歳 #離乳食完了期 #きゅうり #白和えバリエ
2019年5月28日
写真
K2500
よく食べました☆ありがとうございます！

お返事遅くなってすいません！美味しそうで何よりです！

2018年2月18日
初れぽ
写真
南瓜なおこ
1歳児モリ2食べました！美味しくて大人用に作った写真です☆感謝

ありがとうございます！親子で楽しんで頂けてこちらも感謝です！

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ヒガマツ大学食育学部
【離乳食完了期】枝豆ときゅうりの白和え
by ヒガマツ大学食育学部