レンジで簡単♫クリーミーかぼちゃディップ

レンジで簡単♫クリーミーかぼちゃディップの画像

Description

パンに塗ったりサンドイッチにしたり野菜にディップしたり。忙しい朝に火を使わず、洗い物を少なく!

材料 (4人分)

1/4個
ひとつまみ
大さじ2

作り方

  1. 1

    かぼちゃを適当なサイズにカットして皮をむきます。潰してしまうのでどんなサイズでも構いません。

  2. 2

    水大さじ2を入れてラップまたは蓋をしてレンジで7分あたためます。茹で根菜モードがある場合はそちらを利用してください。

  3. 3

    写真

    粗熱が取れたらジップロックやポリ袋に入れて潰します。洗い物削減♫
    余りそうなら写真のような状態で冷凍保存できます。

  4. 4

    写真

    潰したかぼちゃにクリームチーズと塩を追加

  5. 5

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    まぜまぜ。私はフォークで混ぜちゃいましたが、かぼちゃを潰す段階でクリームチーズも入れて一緒にモミモミしてもいいですね!

  6. 6

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    完成!
    飾りでかぼちゃの種をのせるともっとカッコいいですね!

コツ・ポイント

潰す時の粗さはお好みで。私はチーズもかぼちゃも多少ごろごろしていたほうが好きです。

このレシピの生い立ち

かぼちゃ嫌いの娘に。これならパクパク食べてくれます♫
レシピID : 4669687 公開日 : 17/08/17 更新日 : 17/08/17

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