材料少しで満腹の茄子グラタン!の画像

Description

茄子をひと袋買ったら、必ず作ってしまう、わが家の定番茄子料理です♪

材料 (4人分)

5〜6本
食塩入(1カップ)
適量
オリーブオイルorサラダ油
適量

作り方

  1. 1

    なすをきれいに洗い、ヘタをとり1、5㎝くらいの輪切りにする。切ったあとは、水にさらさない方が、なすの旨みが残るそうです。

  2. 2

    輪切りにしたらササッと水分をふきとり、ビニール袋に入れ小麦粉を全体にまぶす。

  3. 3

    フライパンにサラダ油orオリーブオイルを多めにひき、余分の小麦粉をはたいたなすを並べて焼いていく。

  4. 4

    両面ともきつね色に焼けたら、オーブン皿にトマトジュースを少し流し入れ、その上にきれいになすを並べていく。

  5. 5

    写真

    一段並べて、トマトジュースを回しかけ、またなすを並べトマトジュースを回しかけ、ピザ用チーズを好みの量をのせる。

  6. 6

    写真

    200℃で15分くらい焼く
    (わが家はオーブンレンジです)

コツ・ポイント

多めの油で揚焼きが美味しく仕上がります!(以前は、油で揚げていましたが、なすが油を吸いすぎて油を食べているようでした。)
わが家は、二段目のなすの前にも、チーズをのせます!

このレシピの生い立ち

なすが好きだから、簡単で満足、満腹になればいいな~と、作りました。
レシピID : 4670985 公開日 : 17/08/18 更新日 : 17/08/18

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

1 (1人)
初れぽ
写真
⭐koyuki⭐
トマトジュースを使うのが斬新!ケチャップよりまろやかで美味でした

斬新だなんて、ありがとうございます♪