こんにゃくと油揚げのコチュジャン炒め
美味しんぼ倶楽部
作り方
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1
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大匙１の塩でこんにゃくをちぎったものをもみこんで水洗いする
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2
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鍋にサラダ油を入れてこんにゃくを炒め油揚げを切ったものを入れてコチュジャンと酒を入れ水分が飛ぶまで炒めたら出来上がり
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3
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コツ・ポイント
この写真の油揚げは栃尾の油揚げを使ったので１枚です。
このレシピの生い立ち
カロリーは気になるしおなかは減るし・・。
つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート
2件
(2人)
