ダイエットに えのきソース
Description
油を体外へ出してくれ免疫⤴⤴食材で美味しくダイエット
材料
(一食分二人くらい)
えのきなめたけ
大さじ2
醤油
大さじ1
みりん
大さじ1
しょうが
少々
ニンニクパウダー
少々
作り方
コツ・ポイント
えのきでとろみがつくのでソースにぴったり。えのきの量は前後しても大丈夫です
このレシピの生い立ち
ダイエット中でもお肉を食べたい家族に作りました
つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート
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