3分で作れる☆やみつき無限カイワレ♪

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Description

安いし栄養価も高いカイワレ^^お浸しにすると、ビックリするほどおかわり率が良かったのでご紹介したいと思います。

材料 (1人分)

1パック
麺つゆ(ストレート)
大さじ2
適量

作り方

  1. 1

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    カイワレを用意します。

  2. 2

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    根元のスポンジ部分を包丁で切り落とします。

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    鍋に水を入れ沸騰したらカイワレを入れて30秒湯でます。(水は、カイワレがつかるくらいでOKです)

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    ざるにあげ、水にさらしてギュッと絞ります。

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    お皿に盛って、麺つゆをまわしかければ完成です。

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    鰹節をプラスすると、めちゃめちゃご飯が進みます♪ごまをかけたり、ゴマ油をかけてもOKです。

コツ・ポイント

ちなみにわが家は、ストレートのめんつゆを使いましたが、濃縮タイプなら2倍~3倍に薄めてかけるとちょうど良いです。麺つゆがない方は、(カイワレ1パックを湯がくに対し)、おしょうゆ小さじ1でOKです。

このレシピの生い立ち

サラダのトッピングや薬味として、リーズナブルに買えるカイワレ♪我が家はどちらかと言えば、辛味が苦手><ということで、彩りに使う程度で、脇役的な存在でした。とはいえ、安いし栄養価も高いので、どうにか食べてもらいたいと思いこれにいたりました。
レシピID : 4680701 公開日 : 17/08/25 更新日 : 17/08/25

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

2 (2人)
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TOMOWAT
簡単でピリッと美味しかった~2パックで作ったけどもっと食べたいわ

作って下さり嬉しいです^^ありがとうございます♪

初れぽ
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puipuigura
かいわれがこの味❤︎衝撃的です!ありがとうございます♪

わ~♪作ってくださり嬉しいです!ありがとうございます。