むね肉チリソース絡めの画像

Description

ご飯に良く合ってローコストメニュー
玉ねぎなどのお野菜を入れてボリュームupしても!
検索top10入り!

材料 (一人分)

1枚
少々
適量
調味料
大さじ2
醤油
小さじ1
砂糖
小さじ1
鶏ガラスープの素
小さじ1
ケチャップ
小さじ1
好みで白ネギ
みじん切り適量
ニンニク
少々
生姜
少々

作り方

  1. 1

    鳥むね肉を一口大に切り酒をもみ込んでおく

  2. 2

    酒が馴染んだら片栗粉をまぶして火が通るまで焼く

  3. 3

    火が通ったら調味料を全て入れて調味料が絡まったら出来上がり

コツ・ポイント

鳥むね肉に酒をもみこんでおくこと。
ソースに白ネギを入れる場合は鳥むね肉を一旦取り出してソースを炒めるか長めに絡めてください。

このレシピの生い立ち

ローコストでご飯にもビールにも合うメニューをと思い。
玉ねぎなどのお野菜を入れても美味しく召し上がれます。
レシピID : 4681810 公開日 : 17/08/26 更新日 : 17/09/04

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1 (1人)
初れぽ
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あい1017
ローコスト、簡単、美味しい!サイコーです(*´∀`*)

ありがとうございます!