さんごヤマブシタケの寒天寄せ
作り方
-
-
1
-
昆布を水500mlにつけておく。
それぞれ食べやすい大きさにしておく。
-
-
-
2
-
昆布が柔らかくなったらだしを取る。
-
-
-
3
-
昆布だしに煎り酒を加えて加熱する。
-
-
-
4
-
寒天パウダーを加えて沸騰させる。
-
-
-
5
-
さんごヤマブシタケとオクラを沸騰した中に加え、火を止める。
-
-
-
6
-
流し缶に流しいれ、トマトを加える。
-
-
-
7
-
冷蔵庫で冷やし固める。
-
コツ・ポイント
寒天は沸騰させてしっかり固めます。
このレシピの生い立ち
さんごヤマブシタケの美しい白を生かすため、オクラの緑、トマトの赤を使ってみました。
さんごヤマブシタケのヘリセノン、β−グルカンを美味しく食べられる一品です。
オクラとトマトは体の熱を取り除いてくれます。
あつい夏にピッタリです。
さんごヤマブシタケのヘリセノン、β−グルカンを美味しく食べられる一品です。
オクラとトマトは体の熱を取り除いてくれます。
あつい夏にピッタリです。