詳細検索

キーワード
を含む
を含まない
材料
を含む
を含まない

レシピID検索

レシピID

メンバー検索

メンバー名

小松菜のナムル【ＪＡ福岡市】

小松菜のナムル【ＪＡ福岡市】の画像

Description

夏の疲れを小松菜のエネルギーで改善！！
元気野菜の代表格です(^_^)v

材料 （4人分）

小松菜
１袋
■ Ａ
ごま油
大さじ１
しょう油
大さじ１
ごま
少々
塩
少々

作り方

  1. 1

    小松菜をゆで、３〜４㎝位に切って水気をきる。

  2. 2

    Ａを混ぜ合わせておいて、①を和える。

コツ・ポイント

小松菜は、茎からゆでます。クタクタにならないようにさっとゆでます。

このレシピの生い立ち

JA福岡市の農産物直売所「博多じょうもんさん」市場では、旬の野菜をおいしく食べていただきたいとの思いから、毎日野菜と接する直売所スタッフが毎月レシピを作成しています。
レシピID : 4685111 公開日 : 17/09/12 更新日 : 17/09/12

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

6件 (6人)
2018年2月20日
写真
ピーナッツ子♪
しらすも加えました！ゴマ油の香りが広がってとっても美味でした！

しらすアレンジ素敵です！さらに美味しさＵＰです(ﾟ∀ﾟ*)ﾉ

2017年12月8日
写真
卵せんべい
ちゃちゃっとできて朝の一品に。ご馳走様でした♡

朝から栄養満点です！小松菜がキレイで美味しそう(´□`＊ )

2017年10月22日
写真
モチマリン
もう一品に丁度よく、簡単に作れました

晩御飯のお供にピッタリです！グリーンが鮮やかで美味しそう★

2017年10月9日
写真
✴︎こっこ✴︎
ベランダで作った小松菜で！美味しくできました(*´꒳`*)

おお！！ベランダ栽培で！凄い(*’▽`人)新鮮で美味しそう♪

もっと見る
つくれぽを書く

( )
ＪＡ福岡市
小松菜のナムル【ＪＡ福岡市】
by ＪＡ福岡市