豆腐の卵とじ
Description
大人から子供まで大好きな味です
ダイエット中の方にもおすすめ
ダイエット中の方にもおすすめ
材料
作り方
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1
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○を混ぜ合わせておく
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2
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ピーマン玉ねぎベーコンは食べやすい大きさに自由に切って下さい
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3
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油をひいたフライパンで玉ねぎとベーコンをかるく炒める
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4
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豆腐を入れ粗めに崩し鶏ガラスープの素を入れ2〜3分中火で煮る
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5
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くつくつと煮立ったらピーマンを入れピーマンに軽く火が通ったらたまごを全体に回しかけ箸で2〜3回全体をかき混ぜる
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6
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フライパンのふたをして火を止める
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コツ・ポイント
卵の硬さは火を止めて蓋をしてから蒸らす時間で調整して下さい
このレシピの生い立ち
豆腐か苦手なので味付けをしました。豆腐の水分だけで具の多いスープとしてもイケますよ!あんかけにすれば丼にしてもいいです
つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート
3件
(2人)