鯖缶でも！トマトと鯖と野菜の具沢山パスタ

茹で上がったパスタを、そのままザッとフライパンに入れる時の水分くらいがちょうど良いと思うけど、もし「もっとスープパスタっぽくしたいわー」と思う方はパスタの茹で汁も加えて味を調えても。

味噌を加えるのは、トマトの陰性さを中和するためです。

最初は焼き鯖が余ったからやってみたんだけど、鯖缶だともっと簡単で、骨まで食べられるから良いのかなーと。サーモンでも美味しくできましたよ。

つわりがきつく、キッチンにあまり長く立てなくて。食べられるものと栄養を考えて作りました。