ゴーヤ克服!ゴーヤのピザ春巻の画像

Description

ゴーヤ苦手な子供が美味しいって食べてくれます!スナック感覚で食べれます♪

材料 (8個)

1/2本くらい
ケチャップ
適量
ブラックペッパー
お好みで

作り方

  1. 1

    ゴーヤはワタを取って薄切りに。(分量外)塩:砂糖=1:2の割合でよく揉む。10分程置いたら水洗いして絞る。

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    春巻の皮の手前寄りにハムを置く。

  3. 3

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    チーズをのせて、

  4. 4

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    ケチャップをのせて、ブラックペッパーをかける場合はここで。

  5. 5

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    ゴーヤをのせて。ゴーヤ好きはたっぷり。苦手な方は控え目にチャレンジ!

  6. 6

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    ゴーヤを包むように手前から

  7. 7

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    左右を折り込んで。ここで角をきっちり折らないと焼いたときチーズがはみ出します。

  8. 8

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    綴じ目にお水を塗ってくっつけます。

  9. 9

    多めの油でこんがりするまで焼きます。揚げ物が手間ではない方は揚げてもいいです。

コツ・ポイント

皮をきっちり巻かないと、チーズやケチャップがはみ出ます。普通サイズの皮でももちろんOKです。
ゴーヤの代わりにピーマンでもいいです。チーズと合わさることで苦味を感じにくくなるみたいです。なのでピーマンも克服できます!

このレシピの生い立ち

ゴーヤが苦手な子供に美味しく食べてもらいたくて。テレビで見たものを参考にして作ってみました。
レシピID : 4697378 公開日 : 17/09/06 更新日 : 17/09/06

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