カリフラワーグラタン2017の画像

Description

カリフラワーのフレンチグラタン

材料 (8x11インチ(20x28cm) 1台)

ベシャメルソース
大さじ2
大さじ3
熱い牛乳
2カップ
小匙1
こしょう
小匙半
ナツメッグ
小匙1/4
1/2カップ
1/2カップ
仕上げ
バター(無塩)
大さじ2
パン粉
1/4カップ
1/4カップ
塩コショウ
少々

作り方

  1. 1

    写真

    カリフラワーを切って塩を加えた湯に加え5分茹でる
    水気をきる

  2. 2

    写真

    ベシャメルソース:牛乳を予め温める
    フライパンにバター+小麦粉を加えよく炒める
    弱火2分
    ここに温めた牛乳を加え混ぜる

  3. 3

    写真

    火から②を外す
    塩こしょう+ナツメッグ+チーズ3種を加え混ぜる

  4. 4

    写真

    トッピング:パン粉+グリエールチーズ+塩コショウを混ぜる

  5. 5

    写真

    型に②ソース半量
    カリフラワーを全ておく
    残りのソース②をかける

  6. 6

    写真

    最後トッピング③を⑤にかける

  7. 7

    写真

    375F・190C
    25−30分

コツ・ポイント

このレシピの生い立ち

簡単であっさりグラタン。カリフラワーは味ヶが少ないお野菜なのでリッチな味わいとあいます。
レシピID : 4707787 公開日 : 17/09/17 更新日 : 19/10/22

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