小麦粉不使用/アク抜きゆで豚でトンカツ!

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Description

小麦粉の代わりに片栗粉、パン粉の代わりに高野豆腐の粉を使ったトンカツ。下ゆでして余分な脂とアクぬきをします。

材料 (2人分)

適量
適量
高野豆腐粉
適量

作り方

  1. 1

    豚バラ肉塊は、約50度の湯にしばらく浸ける。アクと余分な脂が抜ける。脂には飼料中の抗生剤などがとけているのでアクぬき必須

  2. 2

    大きな鍋に水と豚バラ肉の塊を入れ、弱火で煮る。40〜60分くらい。煮えたらそのまま冷ます。

  3. 3

    食べやすい大きさに切り片栗粉、溶き卵、高野豆腐の粉の順につけ、油で揚げる。

  4. 4

    塩や、しょうゆ麹など好きなもので食べてください。
    ゆで豚はたくさん作り置きしておくと便利です。

コツ・ポイント

揚げたてをいただきまーす!

このレシピの生い立ち

トンカツ大好きだけど小麦粉ダメだからー
レシピID : 4718648 公開日 : 17/09/19 更新日 : 17/09/19

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