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✿もやしたっぷり照り焼きバーグ✿

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Description

もやしをたっぷり入れてカロリーダウン♫♬
もやしがシャキシャキで食感も楽しいハンバーグです♫♬

材料

豚ひき肉
２００ｇ
もやし
１/２ｐ
卵
１こ
塩・こしょう
少々
片栗粉
少々
しょう油・みりん
１：１

作り方

  1. 1

    もやしに片栗粉をまぶし、豚ひき肉・塩・こしょう・卵を入れこねる。

  2. 2

    ①を焼いて、しょう油１・みりん１で味付け。

  3. 3

コツ・ポイント

簡単すぎますね。ポイントは・・・混ぜる時もやしが折れてしましますが気にしないこと（笑）。

このレシピの生い立ち

もやしが冷蔵庫にいたので。
レシピID : 472079 公開日 : 07/12/08 更新日 : 07/12/08

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

4件 (4人)
2019年3月18日
写真
ウメ吉さん
もやし入り食感楽しく美味しいです♡カロリーダウンで嬉し(ノ▽ノ)

月曜日は長女ちゃんなのですね♪毎日楽しそう( 〃▽〃)

2008年6月23日
写真
miho2011
照焼のたれに卵黄がぴったりで美味しかったです！ また作ります！

わぁ♥嬉しいお言葉（✿◡‿◡）ありがとうございます♥

2008年5月15日
写真
ＭＩＫＥちゃん
シャキシャキで美味しかったです(^～^)更に卵黄つけると激うま♪

てりてりでとっても美味しそう（≧∇≦）〃ありがとうございます

2007年12月14日
初れぽ
写真
りょうちゃん００７
みりんの代わりに手作りマーマレードで。残り物で簡単・美味しい♪

ふっくら美味しそうﾟ:*(人´▽`*)ありがとうございます♥

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cocoりえ
✿もやしたっぷり照り焼きバーグ✿
by cocoりえ