超経済的♪パイナップルティーの画像

Description

普段なら捨ててしまう皮を使用するので経済的!ホットでもアイスでも美味♪変形性関節炎Artrosis予防にもなるのが嬉しい

材料 (作りやすい分量)

パイナップルの皮
1個分
1500cc
★シナモン
好みで
★レモン汁
好みで
★蜂蜜
好みで
★しょうが
好みで

作り方

  1. 1

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    使うのはパイナップルの捨ててしまうこの皮の部分だけなのでとても経済的です!

  2. 2

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    1の皮を包丁で適当に切っていく。中心の芯も輪切りに切り水1500ccと一緒に全てを圧力鍋に入れ、最大圧力に達するまで加熱

  3. 3

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    最大圧力になったら直ぐ火を止め、圧力が自然に下がるまでそのまま放置。最後にざるで漉してかすを取り除けば完成!ホットも美味

  4. 4

    好みで生姜や長いシナモンの棒も一緒に圧力鍋に入れてもよいし飲む際に好みでレモン汁、蜂蜜、シナモン粉等を加えて飲むのも美味

コツ・ポイント

パイナップルの皮と水だけで、ちゃんと色も味も付いて美味しいですが、好みで色々なバリエーションも楽しめます。生姜を入れると冬でも温まる飲み物に!レモン汁と蜂蜜加えると甘くて美味しくなるし、シナモンを振りかけても超美味♪エコロジー&エコノミー

このレシピの生い立ち

何年か前から変形性膝関節炎があるので、パイナップルは悪化させないために良いと聞いたので。よく食べるパイナップルの捨ててしまう部分でも充分に美味しい飲み物が作れるのでレシピアップ!
レシピID : 4728301 公開日 : 17/09/26 更新日 : 17/09/26

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

3 (2人)
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pugyu
丸ごとパインが手に入ると皮を冷凍してまとめてパイナップルティーにしてます。簡単でエコでいいですね。
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gumbyho
丸ごとパインを入手したのでリピ!生姜とシナモンも一緒に煮て美味♡

わあ♪美味しそうにできましたね♪試してくださって有難う♡

初れぽ
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gumbyho
ホットで生姜シロップ入れて飲みました♡リウマチにも効くかも?

初レシピ大感激!どうも有り難うございます♪美味しそう!