ヘルシーキャロットケーキ
Description
オーストラリアの素材の甘さだけでスイーツを楽しむレシピアレンジ。砂糖と卵を使わないキャロットケーキ。
作り方
コツ・ポイント
にんじんはブレンダーにかけず、おろして食感を残したほうがおいしいです。ドライフルーツも同じく。
オリジナルレシピは、シナモン等はなしで材料5つ(にんじん、バナナ、ココナッツファイン、アーモンドミール、デーツ)を全部ブレンダーにかけます。
オリジナルレシピは、シナモン等はなしで材料5つ(にんじん、バナナ、ココナッツファイン、アーモンドミール、デーツ)を全部ブレンダーにかけます。
このレシピの生い立ち
オーストラリアのsimple whole food(シンプルに素材そのものを味わう)のレシピの一つをアレンジ。
オリジナルではアーモンドミールをオーツブラン+全粒粉+ココナツオイルにし、にんじんを増やし、シナモン等を追加しました。
オリジナルではアーモンドミールをオーツブラン+全粒粉+ココナツオイルにし、にんじんを増やし、シナモン等を追加しました。