簡単♡ゴーヤチャンプルの画像

Description

薄切りにすることでゴーヤが苦手な人でもたべやすく^_^

材料 (2人分)

中1個
2個
塩胡椒
少々
めんつゆ(3倍濃縮)
大さじ2〜3

作り方

  1. 1

    ゴーヤの両端1〜2cmを切り、縦に半分に切り、中の種とわたを取る。

  2. 2

    縦に切ったゴーヤをさらに薄切りにする。

  3. 3

    豆腐はキッチンペーパーなどで水をよく切り、2cm角ぐらいにざっくり切る。

  4. 4

    フライパンに油をひき、ゴーヤを炒め、塩胡椒を軽くふる。

  5. 5

    豆腐を加え、軽く崩しながら炒める。

  6. 6

    めんつゆを加え、溶き卵をゆっくり流し入れる。

  7. 7

    水分が減るまで炒め、塩胡椒で味を整えたら完成^_^

コツ・ポイント

このレシピの生い立ち

祖父母の畑で採れたものを貰ったので^_^
レシピID : 4731066 公開日 : 17/09/27 更新日 : 17/09/27

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

6 (6人)
写真
蜜茄子
おいしかった~!ありがとございます。

具沢山で美味しそう♡すてきなアレンジれぽ感謝です!

写真
reitan
豚肉切り落としと尚仁沢の木綿豆腐で作ってみました!美味しい!!

見た目も豪華で美味しそう♡素敵なアレンジレポ感謝です!

写真
FujikoUK
簡単で美味しかったです!スパムと鰹節加えました。

スパムと鰹節のアレンジも美味しそう♡素敵なれぽ感謝です!

写真
とちマメ
美味しかったでーす!

お肉もたくさん入って美味しそう♡れぽありがとうございます!