ノンオイル鰹梅ドレッシング
Description
長期保存できるようにしました。とろみ強くてサラダに絡まないようだったら、お酒と混ぜ合わせレンジでチンしたらいいかも
材料
(瓶半分)
作り方
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1
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鰹節をお皿に盛りレンジで800w1分40秒か、600w2分。
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2
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梅干しの種を除く
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3
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その他の材料を全部入れ、一気にブレンダーで混ぜ合わせ出来上がり
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4
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瓶に入れたら出来上がり。長期保存可能。
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コツ・ポイント
特にありませんが、手を綺麗に清潔に
このレシピの生い立ち
ダイエット中、あまりカロリーが気にならないドレッシングを作りたくて