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はちみつさつま芋

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Description

レンジで蒸かしたさつま芋を蜂蜜と醤油に絡めた・・・だけの簡単レシピです。
油でさつま芋を揚げない、大学芋バージョンって感じかなぁ。箸やすめにドウゾ(o^o^o)

材料

さつま芋
小１本
はちみつ
大さじ1
醤油
大さじ１

作り方

  1. 1

    さつま芋も乱切りし、水に入れ、あくを抜き、レンジ蒸し器で５分蒸す。

  2. 2

    耐熱ボールに、醤油蜂蜜を入れ、レンジで40秒加熱し、さつま芋と絡める。
    絡めたら、レンジで30秒加熱し、完成。

コツ・ポイント

特に無し。

このレシピの生い立ち

さつま芋が１本あり、煮物にするにも、お菓子作りに使うのも中途半端な量だったので、レンジで蒸かし、蜂蜜&醤油に絡めてみました。
油で揚げない大学いもバージョン・・・って感じかなぁ。
箸やすめに(o^o^o)
レシピID : 473402 公開日 : 07/12/11 更新日 : 07/12/11

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

7件 (6人)
2019年1月11日
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しゅんのま
作り方も簡単で、油使わないので…ヘルシーですね。

(^ ^)つくれぽありがとうございます。

2015年11月20日
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ﾚﾒﾝｺ
簡単でﾍﾙｼｰな大学芋ﾚｼﾋﾟありがとう！優しい味で◎♪

つくれぽありがとうございます。

2011年5月28日
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strawberry苺
簡単に出来るし蜂蜜の甘さとしょう油でヘルシ~な大学芋で美味しいネ

つくれぽありがとうございます（＾－＾）

2010年12月2日
写真
うさぎのシーマ
お弁当にもIN♪醤油と蜂蜜の甘じょっぱさでご飯のおかずに◎ですね

つくれぽありがとうございます(*^_^*)

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( )
清ちゃん0430
はちみつさつま芋
by 清ちゃん0430