うまい!簡単!かぼちゃの種のおつまみ!

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Description

かりっ、ぽりっ!ビールとかワインと相性抜群。健康!ポテチがいらない!

材料 (2人分)

かぼちゃ一個分
オリーブオイル
大1
適宜

作り方

  1. 1

    オーブンを200度に温める。かぼちゃの種を取り除き、綺麗に洗って、水分を拭き取ります。

  2. 2

    耐熱皿に入れて、塩とオリーブオイルをかけます。

  3. 3

    オーブンで7分。途中で混ぜて、追加5分。オーブンによって時間が異なるので、適宜開けて確認。

  4. 4

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    2017.10 人気検索トップ1入りしました。ありがとうございます!

コツ・ポイント

オーブンによって違うこともあるので、焦げないように適宜チェック!

このレシピの生い立ち

大きいかぼちゃをゲットしたので。
レシピID : 4734909 公開日 : 17/10/04 更新日 : 18/03/08

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

30 (29人)
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クックFS8B6H☆
停まらない美味しさ♡今まで棄てていたのが勿体ない!ありがとうです
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ふたごゆき
カボチャの種が簡単スナックになって驚き!カリポリ香ばしくて美味♡
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komutatata
焼成時間20分でも中心柔らかかったので更に追加で完成です☆
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クック6R440O☆
かぼちゃの種ってこんなに美味しかったんだ!もう捨てません。