離乳食におすすめご飯お焼きの画像

Description

離乳食に便利なご飯のお焼きです。
野菜も入って栄養バランスも良し!

材料 (2食分)

160g
1個
蒸かしたさつまいも
4切れ
適量
適量
ごま油
少々

作り方

  1. 1

    冷めたご飯・玉子・さつまいも・かつお節・青海苔を良く混ぜ合わせる。

  2. 2

    熱したフライパンにごま油をしき、1を流しいれる。

  3. 3

    写真

    こんがり焼けたら出来上がり。

コツ・ポイント

野菜はお好みのものを入れてください。
調味料は使ってないので、発達に応じて味付けをしてください。
離乳食ではなく、幼児食のおやつにもどうぞ。

このレシピの生い立ち

最近白いご飯を嫌がるようになった11ヶ月の我が子のために作りました。
レシピID : 473660 公開日 : 07/12/11 更新日 : 07/12/11

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

7 (7人)
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☆ぽにょ
沢山食べてくれました!!娘と私はお醤油をたらして♪美味しかった♪
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ゆきらふ
ご飯おやきデビューです しばらくお世話になります(o^^o)
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みにトトロ
にんじんとブロッコリーをいれてみました☆食いつき良かったです♪
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杏奈と二人三脚
卵&ごま油抜きでも美味しそうに食べてくれました。