マロニーと野菜の豚肉ロール
作り方
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1
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今回は「生マロニーちゃん」を使います。
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2
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生マロニーは1分ゆでて水洗いし、水気を切る。[マロニー(乾)は5分ゆでて水洗いし、水気を切る。]
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3
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アスパラガスは4cm程の長さに切り、更に縦半分に切る。
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4
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人参は4cm程の長さに細切りにする。
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5
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3・4をひとつまみの塩(分量外)を入れた熱湯でゆで、水気を切る。
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6
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梅干しは種を取り、細かく刻みボウルに入れる。砂糖・酒・みりんを加えよく混ぜソースを作る。
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7
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豚肉に2・5をのせ、上から6のソースをティースプーン1さじ分かけ巻く。この作業を繰り返し、豚肉ロールを6個作る。
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8
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フライパンに菜種油を熱し、7の巻き終わりを下にして焼きつけ、転がしながら全体に焼き色をつける。
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9
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8に6の残りのソースを入れ、全体にからめて出来上がり。
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コツ・ポイント
豚肉がはがれてこないように、豚肉ロールの巻き終わりを下にして焼いて下さい。
※乾燥マロニーでも美味しく作ることができます。
<ご注意>
・調理の際には、食材個々のアレルゲンに関する注意喚起をご確認下さい。
※乾燥マロニーでも美味しく作ることができます。
<ご注意>
・調理の際には、食材個々のアレルゲンに関する注意喚起をご確認下さい。
このレシピの生い立ち
マロニーは北海道産じゃがいも澱粉とコーンスターチを主原料とした麺で、特定原材料等27品目の使用はありません。
調味料やソースの味を良く吸いますので、冷めても美味しくお弁当のおかずにもおすすめです。
調味料やソースの味を良く吸いますので、冷めても美味しくお弁当のおかずにもおすすめです。