五目粥の画像

Description

離乳食後期のご飯☆
冷凍ストックで簡単ご飯(^-^*)

材料 (1食分)

3倍粥
70G
人参・椎茸(冷凍ストック)
10g
だし
30ml
しょう油
少量

作り方

  1. 1

    しょう油以外の材料を耐熱皿に入れ、600wで1分30加熱。

  2. 2

    しょう油を加えて味付けし、よく混ぜてお好みの温度まで温めるだけ。

コツ・ポイント

☆冷凍ストック☆
鶏→茹でて、細かく切って冷凍。
人参・椎茸→適当なサイズに切って、煮たものを冷凍。
ひじき→水で戻してしっかり洗い、だしで煮る。適当なサイズに切ったものを冷凍。

このレシピの生い立ち

冷凍ストックで作れるものを(^-^*)
レシピID : 4746694 公開日 : 17/10/07 更新日 : 17/10/07

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