秋刀魚のイタリアン焼きの画像

Description

普段は勿論、おもてなしや女子会・パーティーにも!
食卓が華やかになる秋のメニューです♡

材料 (2つ分)

1匹
3cm幅くらい
茎の部分2cm
ローズマリー(あれば)
ひとつまみ
塩・胡椒(美味しいものがベター)
適量
オリーブオイル
少し
パン粉(あれば)
適量
適量
パセリorバジル(あれば)
適量
レモン汁(お好みで)
少し

作り方

  1. 1

    秋刀魚を3枚おろし。
    舞茸・セロリは長いものは半分にカット。
    秋刀魚の幅から出過ぎないようにします。

  2. 2

    ミニトマトは1つは4枚にスライス(巻く用)、もう1つは8等分にカット(乗せる用)。

  3. 3

    秋刀魚は皮を下にして置き塩胡椒を降り、ローズマリーをパラパラとかけておく。

  4. 4

    秋刀魚の頭側に舞茸、セロリ、スライスしたトマトを乗せて尻尾に向けて巻きこみ、爪楊枝等を指す。

  5. 5

    爪楊枝を刺す時に少しトントンしながら底部分を整えると、焼きやすいです。

  6. 6

    野菜が飛び出ている方を上に置き、隙間に8等分にしたトマトを差し込んでいく。
    この一手間で見た目が華やかになります!

  7. 7

    パン粉、粉チーズ、パセリ(orバジル)の順にかけ、トースターで15分。
    焦げそうだったら途中、上からアルミを被せて下さい

  8. 8

    お好みでレモン汁をかけて召し上がれ♡♡

コツ・ポイント

舞茸でなく、エリンギ等他のキノコでも美味しいと思います!
トマトの酸味が脂の乗った秋刀魚をサッパリさせてくれます♫
今回は量が少ないのでトースター 使用ですが、多いときは是非オーブンで焼いて下さいね♡

このレシピの生い立ち

秋刀魚をオシャレに食べたいなと思って( ⁎ᵕᴗᵕ⁎ )
レシピID : 4757718 公開日 : 17/10/14 更新日 : 17/10/14

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