簡単♡柿の白和え【美体シリーズ】の画像

Description

秋の果物、柿を使った簡単すぎる一品料理です♡

材料 (2人分)

1個
1/2丁
20g
20g
★すりごま
小1
★塩
適量
★醤油
大1/2〜

作り方

  1. 1

    木綿豆腐は水切りしておく。

  2. 2

    柿は皮をむき、さいの目切りに切る。枝豆は皮から出しておく。

  3. 3

    木綿豆腐をボールに入れ、フォークなどで粗く潰し、細かく砕いた胡桃、柿、枝豆、★を加えたら完成♡

コツ・ポイント

柿が甘いので、砂糖を入れる必要なし♪
ナッツを入れることで、食感を楽しむことができます^^
柿の中身をくり抜き、お皿として使うと可愛いです♡

このレシピの生い立ち

オーガニック料理研究家の菱田真未です。

● 子供の未来の体、綺麗な肌の維持などを考え、簡単かつ体に良い食材で「美しさと健康を保つためのレシピ」を開発しています♪

●出張料理、レシピの連絡 m.lovinghome@gmail.com
レシピID : 4765031 公開日 : 17/10/19 更新日 : 17/10/29

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

3 (3人)
写真
ハートウォーター♡
柿の中身をとるのに時間かかりましたが美味しくてオシャレです。

つくれぽ嬉しいです♡綺麗にくりぬけていて素敵です✨

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bellーりん
美味しくできました ご馳走さまでした

bell-りんさん つくれぽありがとうございます♡美味しそう

初れぽ
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MOW26
美味しくできました!柿のお皿、おしゃれですね☆また作りたいです♪

MOW26さんが作ってくださいました^^柿のお皿が可愛い♡