豚じゃなくて鶏ハムの画像

Description

味付けてほぼ放置するだけで簡単に作れます!低カロリーで美味しく食べやすいです♪

材料 (4人分)

1枚
小さじ1
砂糖
大さじ1

作り方

  1. 1

    鶏胸肉をなるべく平たくなるように厚い部分を開ける

  2. 2

    砂糖をすり込んで、塩をすり込む

  3. 3

    写真

    ラップに包んで丸めて、両端を輪ゴムで縛り、冷蔵庫で半日寝かせる

  4. 4

    沸騰したお湯の中に入れて、再沸騰させたら火を止めて、蓋をしてお湯が冷めるまで置いておく

コツ・ポイント

※まだ火が通ってなかったらレンジで加熱してください

このレシピの生い立ち

あまり市販のハムが好きじゃなくて、鶏肉で作りました(*´꒳`*)
レシピID : 4767430 公開日 : 17/10/29 更新日 : 18/02/01

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

1 (1人)
初れぽ
写真
からし納豆
簡単でした。ラップに巻いた写真です。あっさりと美味しかったです。

あっさりしていて美味しいですよね!レポ感謝です(`・ω・´)