おひとりさまの鮭フレークとひじきおにぎり

おひとりさまの鮭フレークとひじきおにぎり
2017/11/3話題入りありがとう\(^o^)/
鮭フレークとひじきとゴマを混ぜ込んだだけだけどおいしいです(^^♪

材料 (娘お弁当分)

炊き立てご飯
230g
鮭フレーク
大1
ひじき(戻したもの)
大1
ごま
小1
塩・七味等
味見してお好みで

作り方

1

全部混ぜたら出来上がり~

2

おにぎりは160gで2個分鮭フレとひじきは小さじ2杯です。

3

写真

ひじきは常備して便利な小梅チャン♡の『便利♪戻しひじき』を使っています。

4

写真

mayuyuキッチンさんが長ひじきで作ってくれました!迫力も栄養も満点♡

コツ・ポイント

味見をしてお好みで塩や七味をプラスしてください。

このレシピの生い立ち

鮭フレーク好きな娘に❁
いつも通りのご飯を計量して重量に驚いた\(◎o◎)/!ちなみに少し残りましたが…
レシピID : 4771318 公開日 : 17/10/23 更新日 : 17/11/03

みんなのつくりましたフォトレポート「つくれぽ」

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今朝もひじき煮作る前に取り分け…鮭の入りに大差あり…ご愛嬌で笑笑

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鮭ボウルの最後に残るのはアルアルだね(^o^)レポありがとう

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ひじき煮に使うひじき取り分け…絶対このおにぎり作るぞ!ってね♡

まこさんど

まこさん!いつも元気とパワーをありがとう(^o^)レポ感謝!

19/05/09

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娘おにぎり♡ひじき煮作るんでしょ⁈って予想した?…ハイ朝作ったよ

まこさんど

さすが母娘‼️息ピッタリね(^o^)おいしそうなおにぎり嬉し

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ひじき煮作る時、ひじき取り分け…しそと海苔巻いて美味し〜♡叫んだ

まこさんど

いつも明るく楽しいコメントでパワー頂けます!レポありがとう✿

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