腸活！甘酒とヨーグルトのスムージー
スーパーモンブラン
作り方
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1
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柿は皮をむき、ヘタを取ります。
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2
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ミキサーに柿、甘酒、ヨーグルト、水を入れてスイッチON。３０秒～１分位撹拌し､なめらかになったら出来上がり
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3
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お好みで、刻んだ柿を入れます。
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4
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今回私が使った甘酒は自家製なのでドロッとしたものです。水分の多い甘酒なら水の量を減らしても良いかもしれません。
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5
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洋梨ジャムを入れても美味しいです。甘すぎず自然な甘さです。量は大さじ１位。レシピID4762250
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コツ・ポイント
コツは特にありません。材料全て１対１なので覚えやすくいつでも作れます。だいたいで大丈夫です。
今回は柿ですがどんな果物でも、手作りジャムとかでも美味しく出来ました。量はお好みで調製お願いします。
今回は柿ですがどんな果物でも、手作りジャムとかでも美味しく出来ました。量はお好みで調製お願いします。
このレシピの生い立ち
米糀の甘酒が体に良いと聞きましたがこうじの粒が苦手でミキサーにかけたら全部飲めるようになるかなと思って作りました。
つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート
スーパーモンブラン
